dahahajing
29 Apr 2006, 13:00
| QUOTE (danxia @ 29 Apr 2006, 12:54) |
也也也!!!!看你那文字,好甜哦.....
要幸福哦!!
喂!你,幸运的家伙!要珍惜哈哈哦~~~ |

...甜! 幸福? 珍惜!?
我又喷勒一键盘,好在dept没有人。
danxia确实需要休息休息勒。。。
danxia
29 Apr 2006, 13:04
偶老了。。。BLOG只看一半!现在就去撞墙。。。。。。。谁也别拦我!
| QUOTE (danxia @ 29 Apr 2006, 14:04) |
| 偶老了。。。BLOG只看一半!现在就去撞墙。。。。。。。谁也别拦我! |
等!我去给墙加厚!
danxia
29 Apr 2006, 13:27
| QUOTE (xp @ 29 Apr 2006, 13:17) |
| QUOTE (danxia @ 29 Apr 2006, 14:04) | | 偶老了。。。BLOG只看一半!现在就去撞墙。。。。。。。谁也别拦我! |
等!我去给墙加厚!
|

!!!!
dahahajing
29 Apr 2006, 13:28

我在后面推一把。。。
danxia
29 Apr 2006, 13:31

这两什么人呢!!!
danxia
29 Apr 2006, 14:11
为了便于监督,请保持UPDATE体重数据。。。
偶们社区JIAN的人不少!他们会用恶言给你动力的!
dahahajing
29 Apr 2006, 14:17
从第一次开始游泳,
经历过重病,重伤
现在净重比2月初减少6kg+
谢谢监督。
danxia
29 Apr 2006, 14:22
| QUOTE (dahahajing @ 29 Apr 2006, 14:17) |
从第一次开始游泳, 经历过重病,重伤 现在净重比2月初减少6kg+
谢谢监督。
|
目标呢?
减肥注意事项:
1.脸部保养。注意保湿,用瘦脸产品。澳洲有个产品叫DR.LEWINN'S的。现在也进英国了。有空就去买。效果很不错。眼霜要买去细纹的。这也很重要。
2.肚皮部分。多做仰卧起坐。增加弹性。
3.胸部:洗完澡上手臂上下三十下。要坚持。防止下垂。
4.食疗:鸡是不变的主料。煲汤,各种各样与鸡有关的汤。鸡要去皮。尽量喝汤,饭和其他肉类减少。
5.坚持吃完饭散步的习惯。
dahahajing
29 Apr 2006, 15:01
1和3我完全不用担心
2&5确实是好建议
4回家再说吧,我哪儿有心思煲汤。。。
danxia
29 Apr 2006, 15:37
煲汤哪用得着心思。长期购置鸡几只在冰箱。学习前,花几分钟把鸡解冻洗干净,切大块放料。拿着书,旁边等。水大开后,转小火。调闹钟。两小时!除了出门,在家什么都可以干!闹钟响,放盐等。关火!
dahahajing
30 Apr 2006, 13:51
3000m

本没想游那么多,
可是2300以后人突然少勒好多,
舍不得独游的感觉。
赶紧去做个鸳鸯喝,不然晚上看silent hill 又要睡着勒。。。
edan_wong
30 Apr 2006, 13:54
| QUOTE (dahahajing @ 30 Apr 2006, 14:51) |
3000m 
本没想游那么多, 可是2300以后人突然少勒好多, 舍不得独游的感觉。
赶紧去做个鸳鸯喝,不然晚上看silent hill 又要睡着勒。。。 |
看silent hill还能睡着?老大,以后我就跟着你混了
Cherubim
30 Apr 2006, 17:37
一直想问,不好意思。。。那个。。。游泳和“正”有啥关系?
danxia
30 Apr 2006, 22:36
游泳-减肥-身材好了-"正"
哈哈是游一次划一笔,正是五划意思就是一个正游乐五次。哈哈真能坚持。。。精神可嘉;而且效果那么明显,赞。
我也想把我跑步的习惯捡回来,目前把倒立捡回来了,客观条件实在没有办法跑步。
dahahajing
1 May 2006, 12:18
| QUOTE (danxia @ 30 Apr 2006, 22:36) |
| 游泳-减肥-身材好了-"正" |
| QUOTE (dahahajing @ 1 May 2006, 12:18) |
| QUOTE (danxia @ 30 Apr 2006, 22:36) | | 游泳-减肥-身材好了-"正" |
|

正的标准是体重在100至103斤。。。。。根据你的身高。。。。。。。。
dahahajing
1 May 2006, 14:09
| QUOTE (danxia @ 1 May 2006, 14:04) |
| QUOTE (dahahajing @ 1 May 2006, 12:18) | | QUOTE (danxia @ 30 Apr 2006, 22:36) | | 游泳-减肥-身材好了-"正" |
|
 正的标准是体重在100至103斤。。。。。根据你的身高。。。。。。。。 |
不可能的,以我的体质就成骷髅勒
我家那位开始逼着我游泳了。。。
我是不管怎么努力都浮不起来。。。
而且游泳池里一堆日本人一点都不养眼。。。
我男朋友还跟个熊猫似的被人参观着
dahahajing
2 May 2006, 15:24
| QUOTE (yuning @ 2 May 2006, 15:16) |
我家那位开始逼着我游泳了。。。 我是不管怎么努力都浮不起来。。。
而且游泳池里一堆日本人一点都不养眼。。。 我男朋友还跟个熊猫似的被人参观着 |
熊猫?
| QUOTE (dahahajing @ 2 May 2006, 15:24) |
| QUOTE (yuning @ 2 May 2006, 15:16) | 我家那位开始逼着我游泳了。。。 我是不管怎么努力都浮不起来。。。
而且游泳池里一堆日本人一点都不养眼。。。 我男朋友还跟个熊猫似的被人参观着 |
熊猫? |
日本人见到老外比哥伦布发现新大陆还激动,死死盯住不松眼神。
对旁边的我更是横眉冷对,所以我讨厌死和男朋友到公共场所。好像我是什么恶女人一样。
我爱死了温泉,男朋友是打死也不会去。
原因是刚到日本的时候去过一次,一池子男人猛盯他下半身某重要部位
甚至有人跑上前来要求摸一摸他(不是那个重要部分)。。。
总之他在日本的处境跟贝克汉墓也差不多了,甚至比贝克汉姆还悲惨啊,这里是全民族擦亮眼睛监督他的生活。。。
dahahajing
2 May 2006, 15:33
哦,原来yuning的新bf是老外来的啊。。。
| QUOTE (dahahajing @ 2 May 2006, 15:33) |
哦,原来yuning的新bf是老外来的啊。。。 |
在这个狗是国家,我也是个老外。。。
日本人跟老外叫“外人”
对于日本人,我们就是LOST里面的The others...
sorry...最近进入日本厌倦期。。。
但是又不得不继续学业
充分感受到了老猪钻篱笆的感觉。。。
哈哈继续游
不在这里跑题。。。
dahahajing
2 May 2006, 15:47
没关系,跑多远我都能游回来。。。
不过今天还是不能去游,晚上回学院formal hall.
| QUOTE (dahahajing @ 2 May 2006, 15:47) |
没关系,跑多远我都能游回来。。。
不过今天还是不能去游,晚上回学院formal hall. |
我吃个三明治去觉觉了。。
跟你一比我简直就是堕落阿。。。
不过谁说的来着?堕落到底,自然就站起来了。。。
dahahajing
3 May 2006, 16:50
昨晚formal hall 之后跟一队人回到MCR,
又玩儿那个table football,我玩儿得还成(只能操纵一条杆儿

b,不过还是进了不少),就是嗓子叫哑勒。
还打乒乓球。。。大家都是半吊子,
我跟朋友的北京组合输给法国帅哥和马来小帅弟。。。晕。。。现国际大眼鸟。。。
玩儿累了就聊天儿,才知道Nicolas Blair 被我们学院收了,Tony的老婆也是我们学院毕业的,我真是小看了我们学院鸟。。。
今天游勒3200m,破了我自己的纪录。
昨晚回的帖子今晚居然不见了
刚才在健康版看到减肥贴,顺便再过这里来看看
dahahajing
5 May 2006, 14:20
2200m,留点力气学习。
太阳真大

,穿短袖裙子和凉鞋,
要去买防晒霜勒。
dahahajing
9 May 2006, 16:09
三天憋在家里用功(貌似

b ), 今天觐见之后去游泳,居然累得差点儿溺毙
2300m
anyway,第八个“
正”
dahahajing
10 May 2006, 17:37
值得纪念的日子。
3000m
dahahajing
12 May 2006, 13:31
0m.
只洗了个澡。
今天是相~~~~当~~~~~淤啊。。。

b
wallace1
12 May 2006, 14:16
我说怎么这么快
dahahajing
18 May 2006, 14:15
终于可以游勒,2500m.
虾米季节,这么多孕妇。
yuning
19 May 2006, 15:56
不错不错,我有哈哈你一半的精神旧好拉。。。
dahahajing
19 May 2006, 16:27
QUOTE(yuning @ 19 May 2006, 16:56)

不错不错,我有哈哈你一半的精神旧好拉。。。
yuning最近一定很happy吧?
yuning
22 May 2006, 14:19
???
什么意思?
你怎么知道的啊哈哈
dahahajing
22 May 2006, 14:25
QUOTE(yuning @ 22 May 2006, 15:19)

???
什么意思?
你怎么知道的啊哈哈
没办法,我第六感超强~~~

b
yuning
23 May 2006, 15:18
引用(dahahajing @ 22 May 2006, 14:25)

引用(yuning @ 22 May 2006, 15:19)

???
什么意思?
你怎么知道的啊哈哈
没办法,我第六感超强~~~

b
看来最近闭眼连出来的感觉不错哈哈
我最近和男朋友一起莫名其妙的发烧,家里充满了病毒。。。
哈哈现在体重下去多少拉?
dahahajing
23 May 2006, 17:15
QUOTE(yuning @ 23 May 2006, 16:18)

QUOTE(dahahajing @ 22 May 2006, 14:25)

QUOTE(yuning @ 22 May 2006, 15:19)

???
什么意思?
你怎么知道的啊哈哈
没办法,我第六感超强~~~

b
看来最近闭眼连出来的感觉不错哈哈
我最近和男朋友一起莫名其妙的发烧,家里充满了病毒。。。
哈哈现在体重下去多少拉?
过去四天闭关在家,
今天出关,人少,全场15分钟内只有我跟一孕妇。
2500m。
游勒3个月吧,刚才称勒下, 少了8kg左右。
wallace1
23 May 2006, 23:08
孕妇还游泳,佩服
dahahajing
23 May 2006, 23:15
QUOTE(wallace1 @ 24 May 2006, 0:08)

孕妇还游泳,佩服
我见过4个不同肤色(中,非,2个白)的孕妇,都是常来的,肚子都特别大勒。
不过他们游得很慢,都是蛙泳或者仰泳,对baby有好处吧?就是我得特别小心不能踢到她们。
那个中国的,我记得看过她原本肚子是平的,2个月后又见到,肚子变的好大!!!其他几个变化就不大
sonychen
24 May 2006, 2:33
引用(dahahajing @ 23 May 2006, 23:15)

引用(wallace1 @ 24 May 2006, 0:08)

孕妇还游泳,佩服
其他几个变化就不大

u pretty sure they were pregnant or...juz normally overweighted
PS. I start this sport from da following week, hopefully can hang on to this winter...yahoooo
昨天电视里的直销节目,减肥用品,一个日本变态老女人把自己减下去的重量相当的脂肪(某种动物)摆在家,看着,说很刺激减肥运动的成功。。。
dahahajing
24 May 2006, 11:02
QUOTE(yuning @ 24 May 2006, 9:25)

昨天电视里的直销节目,减肥用品,一个日本变态老女人把自己减下去的重量相当的脂肪(某种动物)摆在家,看着,说很刺激减肥运动的成功。。。
一老友当年运动减肥,
我夸他有成效。
他说有天运动完去tesco,看到2砣2kg左右的肉,就走过去拿在手里
我说,怎么,饿疯勒?
他说,不,掂在手里,那就是4kg的体重啊,有成就啊。。。
我晕。。。
sweetlemon
24 May 2006, 11:57
引用(dahahajing @ 24 May 2006, 12:02)

引用(yuning @ 24 May 2006, 9:25)

昨天电视里的直销节目,减肥用品,一个日本变态老女人把自己减下去的重量相当的脂肪(某种动物)摆在家,看着,说很刺激减肥运动的成功。。。
一老友当年运动减肥,
我夸他有成效。
他说有天运动完去tesco,看到2砣2kg左右的肉,就走过去拿在手里
我说,怎么,饿疯勒?
他说,不,掂在手里,那就是4kg的体重啊,有成就啊。。。
我晕。。。
I wish I could swim
wallace1
24 May 2006, 17:57
呵呵,不会是啤酒肚吧
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