[quote name='高妹' date='2 Aug 2006, 15:26' post='980532']
[quote name='dahahajing' post='980497' date='2 Aug 2006, 14:50']
[quote name='lucyduan' post='980191' date='2 Aug 2006, 8:02']
[quote name='dahahajing' post='980127' date='2 Aug 2006, 1:58']
[quote name='gesunny' post='979913' date='1 Aug 2006, 19:28']
通常是越游越胖,减肥靠节食。

我比去年胖了10kg, faint
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估计你是虚胖+略有水肿?
我一朋友的方法,
不要酗酒,多喝些薏米水去水肿,
清清爽爽小饿一周,等全身肉都松松的,再配合运动减肥,会有很明显的效果
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小饿一周还有清清爽爽的阿

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你朋友不要太牛呀!!!